Ambulatorio medico degli stili di vita

Il Metodo LIGNAFORM

Il metodo è una dieta VLCD normoproteica, povera di grassi che permette di arrivare a risultati veloci e duraturi, in contrapposizione a quelle classiche ipocaloriche dove il calo del peso avviene molto lentamente. Un percorso dimagrante, secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, deve seguire 5 regole fondamentali:

I.  essere senza pericolo;

II.  essere abbastanza restrittiva;

III.  essere equilibrata in vitamine ed oligoelementi;

IV.  essere in grado di migliorare lo stato di salute;

V.  essere inclusa in un programma completo di gestione del peso.

Il metodo Lignaform rispetta scrupolosamente queste 5 indicazioni:

I.  è prescrivibile solo da medici esperti;

II.  prevede un periodo iniziale di rapido dimagrimento attraverso una dieta a basso contenuto di zuccheri e grassi che, sfruttando gli effetti fisiologici del consumo dei grassi di riserva, permette una dieta senza fame ed uso di medicinali;

III.  la protezione della massa muscolare grazie ad un apporto di proteine preassimilabili;

IV.  una corretta integrazione di micronutrienti;

V.  mantenimento dei risultati, grazie ad un'appropriata rieducazione comportamentale-alimentare.